Terapie de o singură ședință (Single-Session Therapy-SST)

Terapia de o singură ședință (50 de minute) este recomandată pentru o problemă specifică pe care dorești să o rezolvi cât mai repede posibil și care poate fi abordată într-o manieră focalizată.  

După finalizarea plății îți voi cere să completezi un scurt „Chestionar înainte de sesiune”, care este conceput pentru a te ajuta să te pregătești pentru ședința propriu-zisă. Ședința SST (prin Google Meet) care urmează durează până la 50 de minute. La sfârșitul sesiunii, vei pleca cu un plan pentru a implementa ceea ce ai învățat în sesiune și vei fi încurajat să implementezi acel plan și să vezi ce se întâmplă.